تُعد رقية الذراعين الشاملة طريقة فعالة في علاج الضغوط التي تتعارض على اليدين. و تشمل هذه الرقية بتقنيات حديثة لإسقاط https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-