عمل فتحات صغيرة في حبات اللومي. تسخين مرق اللحم ووضع حبات اللومي فيه وتركها تغلي قليلاً. تحضير الطعام حفظ الطعام تزيين تنظيف الغذاء الصحي نصائح أخرى تخسيس وحمية صحة وجمال صحي جداً فوائد الطعام معلومات صحية تصنيف الأطباق اكتشفت أنظمتنا سلوك غير اعتيادي من شبكة الكمبيوتر الخاص بك Your Browser https://mandi-hdoon.com/